Você já parou para pensar em como lida com os desafios do dia a dia?
Às vezes, reagimos no automático, sem perceber como nossas emoções influenciam nossas escolhas, relacionamentos e até mesmo nossa saúde.

Este teste foi criado para ajudar você a identificar qual é o seu perfil de gestão emocional neste momento da vida.
Não se trata de certo ou errado, mas de clareza: um ponto de partida para compreender suas forças, reconhecer seus desafios e abrir espaço para novas possibilidades.

Reserve alguns minutos para responder gratuitamente às perguntas com sinceridade.

No final, você terá um retrato simples e direto do seu estilo de gestão emocional — e poderá dar o próximo passo rumo a mais clareza, liberdade e direção.

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