Clareza Emocional
Dar nome ao que sente e enxergar com nitidez o que acontece dentro de você.
Leveza no Viver
Equilibrar responsabilidades e autocuidado, sem peso e sem sobrecarga.
Liberdade Autêntica
Soltar padrões que não servem mais e viver fiel a si mesma.
Escolhas Conscientes
Transformar a rotina que pesa em decisões que fazem sentido para você agora.
Psicóloga Rachel Rocha
Psicóloga, com mais de 20 anos de experiência em saúde mental e desenvolvimento humano.
Movida pelo propósito de apoiar mulheres a viverem com mais clareza, liberdade e direção, criou programas, cursos e conteúdos que unem prática, acolhimento e reflexão.
Hoje, além dos atendimentos clínicos, Rachel é criadora do curso Gestão Emocional na Prática, da mentoria Posicionamento Online com Leveza e do eBook Destravando o Digital com Leveza. Também conduz a comunidade Eu Me Escolho Agora, um espaço de apoio e inspiração para mulheres que sentem a necessidade de recomeçar e se reencontrar consigo mesmas.
Não precisa ser sempre do mesmo jeito: escolha um caminho mais leve e consciente.
Descubra como pequenas mudanças podem abrir espaço para mais clareza e liberdade no seu dia a dia.